Kaša s kakavom in medom
Potrebujemo:
(za eno srednje veliko porcijo)
150 ml mleka
4 velike žlice ovsenih kosmičev
1 žlica pravega kakava
1 žlica medu
Posip
Sveže jagode
Banana
Polovica proteinske čokoladice (poljuben okus)
Jagodni džem (klik)
(za eno srednje veliko porcijo)
150 ml mleka
4 velike žlice ovsenih kosmičev
1 žlica pravega kakava
1 žlica medu
Posip
Sveže jagode
Banana
Polovica proteinske čokoladice (poljuben okus)
Jagodni džem (klik)
Priprava
Mleko zavremo. Nato dodamo ovsene kosmiče, med in kakav. Odstavimo in počakamo 5 minut, da se kosmiči zmehčajo. Jaz sem uporabila mehke ovsene kosmiče. Po potrebi pustimo še kakšno minuto dlje.
Kaša ne sme biti pregosta ali preredka, kar je odvisno tudi od vrste ovsenih kosmičev. Po potrebi jo razredčite ali počakajte, da se še malo zgosti (s tem ko se ohlaja, postaja vedno bolj gosta).
Kašo nadevamo v posodo in jo obložimo s svežimi jagodami, banano, (domačim) jagodnim džemom in koščki proteinske čokoladice (jaz sem uporabila okus čokolada-banana). Postrežemo še toplo.
Mleko zavremo. Nato dodamo ovsene kosmiče, med in kakav. Odstavimo in počakamo 5 minut, da se kosmiči zmehčajo. Jaz sem uporabila mehke ovsene kosmiče. Po potrebi pustimo še kakšno minuto dlje.
Kaša ne sme biti pregosta ali preredka, kar je odvisno tudi od vrste ovsenih kosmičev. Po potrebi jo razredčite ali počakajte, da se še malo zgosti (s tem ko se ohlaja, postaja vedno bolj gosta).
Kašo nadevamo v posodo in jo obložimo s svežimi jagodami, banano, (domačim) jagodnim džemom in koščki proteinske čokoladice (jaz sem uporabila okus čokolada-banana). Postrežemo še toplo.